เริ่มดูแลเส้นผมยังไง แบบเข้าใจง่าย

ถ้าการมีสุขภาพผมที่ดีคือสิ่งที่ต้องการของทุกคน การทำความเข้าใจหนังศรีษะและเส้นผมก็เป็นสิ่งที่ทุกคนควรเข้าใจเช่นกัน

ในบทความนี้เราจะมาเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่จะทำให้ทุกคนมีสุขภาพผมที่ดีกัน

เส้นผมคืออะไร ?

เส้นผมบนหนังศีรษะของเราคือ เคราตินที่เป็นเส้นใยโปรตีนที่ร่างกายสร้างขึ้นเองได้ โดยผมของเราแบ่งออกเป็น 2 ส่วนก็คือส่วนของ เส้นผม และ รากผมที่จะอยู่ใต้หนังศรีษะ

เคราตินสำคัญยังไง ?

เคราติน คือโปรตีนที่สำคัญที่สุดสำหรับเส้นผมเพราะในเส้นผมคนเรามีเคราตินถึงร้อยละ 90และนอกจากจำเป็นสำหรับผมแล้วยังสามารถช่วยบำรุง เล็บและผิวหนังให้แข็งแรงได้ด้วย

การดูแลผมด้วยขั้นตอนง่ายๆ ที่ควรรู้

ควรสระน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นดีนะ?

อุณภูมิของน้ำที่ใช้สระผมควรจะเป็นอุณหภูมิห้องหรือไม่ก็เป็นน้ำเย็น ไม่แนะนำให้ใช้เป็นน้ำร้อนหรือน้ำอุ่น

เพราะน้ำอุณหภูมิสูงนั้นจะทำลายสมดุลน้ำมันบนหนังศรีสระและทำให้เส้นผมเปราะบางแห้งเสียและขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นและส่งผลทำให้รากผมนั้นอ่อนแอลงอีกด้วย

ควรสระผมกี่ครั้งต่ออาทิตย์ดี?

การสระผมกี่ครั้งนั้นขึ้นอยู่กับตัวบุคคล โดยการที่จะสระผมนั้นจะขึ้นอยู่กับความมันบนหนังศรีษะของแต่ละคน เพราะคนเราทุกคนมีสภาพหนังศรีษะที่ต่างกัน เส้นผมที่ต่างกัน และการทำกิจกรรมต่างๆ ไม่เหมือนกัน

หวีผมตอนสระผมได้ไหม?

   ไม่แนะนำให้หวีผมตอนสระผมอย่างยิ่ง เพราะในตอนที่เราสระผมนั้นรากผมของคนเราอ่อนแอมากและเสี่ยงทำให้เกิดผมหลุดร่วงมากกว่าเดิม การหวีผมในตอนสระผมหรือผมเปียกจึงส่งผลเสียต่อเส้นผมมากกว่าผลดี

    แนะนำว่าให้ใช้ไดร์เป่าผมให้แห้งก่อนแล้วค่อยหวีจะดีกว่า และการเป่าไดร์ควรใช้ลมเย็นเพราะลมร้อนจะส่งผลให้เส้นผมแห้งเสีย

การบำรุงที่แก้ปัญหาต่าง ๆของเส้นผม

    ถ้าอยากจะแก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงเยอะ แนะนำให้ใช้ ครีมนวดผมเพราะครีมนวดผมจะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและไม่หลุดร่วงง่ายอีกด้วย

    ถ้าอยากจะบำรุงผมให้สุขภาพดีจากภายใน แนะนำให้ใช้ ทรีทเม้นท์ที่ช่วยในการบำรุงลึกจนถึงรากผมทำให้เส้นผมดูเงางาม นุ่มสลวยเป็นธรรมชาติ และช่วยล็อคความชุ่มชื้น ทำให้เส้นผมไม่ชี้ฟูหลังจากตื่นนอน

     ถ้ารู้สึกบำรุงน้อยเกินไป แนะนำให้ใช้ตัวช่วย ตัวสุดท้ายเสริมด้วยเลยนั้นก็คือ “เซรั่มบำรุงผม”สิ่งที่จะช่วยทั้งปัญหาผมแห้งเสีย ผมขาดง่าย ผมพันกัน และผลเสียจากการทำสีผม รวมไปถึงการเผชิญความร้อนและมลภาวะต่างๆ เพราะเซรั่มบำรุงจะเข้าไปช่วยฟื้นฟูผมเสียให้ผมมีแข็งแรงความเงางาม

ขั้นตอนการดูแลเส้นผมที่ดี

1.การสระผมให้ถูกวิธี ควรสระผมด้วยน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็น ที่ไม่อุ่นหรือร้อนเกินไป  ขณะสระควรนวดเพื่อเป็นการผ่อนคลายหนังศีรษะ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้นช่วยให้เส้นผมแข็งแรง และไม่ขาดหลุดร่วงง่ายอีกด้วย

2.การหมักผมด้วยทรีทเม้นท์ ทำให้เส้นผมดูเงางาม นุ่มสลวยเป็นธรรมชาติ และช่วยล็อคความชุ่มชื้นทำให้เส้นผมไม่ชี้ฟูหลังจากตื่นนอน

3.พยายามหลีกเลี่ยงความร้อน และสารเคมี สำหรับใครที่สระผมก่อนเข้านอน ควรเลือกเป่าผมด้วยลมเย็นดีที่สุดในการทำเคมี ควรเลือกบำรุงเส้นผมเฉพาะจุด หมักผมบ่อยครั้งเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม

4.ใช้เซรั่มบำรุงผม ช่วยดูแลเพื่อให้เส้นผมนุ่มสลวย แข็งแรง และเงางาม

เวลาลงเซรั่มใส่เฉพาะช่วงกลางผมไปจนถึงปลายผม

5.หวีผมให้ถูกวิธี ควรหวีผมอย่างอ่อนโยนเบามือ เพราะจะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้และไม่ควรหวีผมขณะผมเปียก เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่รากผมอ่อนแอที่สุด

ในท้ายที่สุดนี้หวังว่าทุกคนจะมีสุขภาพผมที่ดีและแข็งแรงไปด้วยกันและนำความรู้ที่เรามอบให้ไปใช้เพื่อสุขภาพผมของทุกคน

ขอขายของนิดนึง ร้านเรามีผลิตภัฑภ์ดูแลเส้นผมเยอะแยะเต็มไปหมดเลย

เชิญเลือกซื้อตามความต้องการได้เลย ของในร้านของแท้ 100 % แน่นอน

website : https://www.priao.co.th/

หรือสนใจซื้อจากสาขาต่างๆ ได้ตามนี้เลย